여자 왼쪽 아랫배 통증이 생겼다면? 생리 외 다른 이유 5가지

 

여자 왼쪽 아랫배 통증이 생겼다면? 생리 외 다른 이유 5가지

여성이라면 누구나 한 번쯤 왼쪽 아랫배 통증을 겪어본 적 있으실 거예요. 생리통이라고 생각하고 넘기는 경우도 많지만, 생리 외에도 다양한 원인이 있다는 사실, 알고 계셨나요?

 

이번 글에서는 여성에게 생길 수 있는 왼쪽 아랫배 통증의 주요 원인 5가지를 알려드릴게요!

 

여성의 왼쪽 아랫배 통증은 단순 생리통 외에도 난소질환, 장 문제, 요로계 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 무심코 넘겼다가는 큰 질환으로 이어질 수도 있으니 주의하세요!

📑목차

• 여성의 왼쪽 아랫배 통증, 왜 생길까?
• 생리 외 여성에게 흔한 원인 5가지
• 통증 양상으로 구분하는 질환들
• 병원에 가야 할 시기
• 자가 진단 체크리스트
• 자주 묻는 질문 (Q&A)
• 결론 및 건강관리 팁

1 여성의 왼쪽 아랫배 통증, 왜 생길까?

왼쪽 아랫배는 여성의 경우 난소, 나팔관, 자궁, 대장, 요관 등이 위치한 부위예요. 이 부위에 이상이 생기면 쥐어짜듯 아프거나 찌릿한 통증이 생기죠. 단순 복부 통증이라고 넘기기보다 원인을 제대로 파악하는 게 중요해요.

 

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2 생리 외 여성에게 흔한 원인 5가지

1. 배란통 (중간통)

• 생리 주기 중간 즈음, 난소에서 난자가 나올 때 통증
• 왼쪽 또는 오른쪽 한쪽에서만 통증
• 날카롭고 찌르는 듯한 느낌, 1~2일 내 자연 호전

2. 난소 낭종 (혹)

• 난소에 생기는 물혹
• 터지거나 비틀릴 경우 심한 통증과 구토 동반
• 방치하면 난소 기능 저하 가능성 있음

3. 자궁내막증

• 자궁 내막 조직이 자궁 밖에 자라면서 통증 유발
• 생리 전후가 아닌 평소에도 지속적인 통증
• 성관계 시 통증, 불임 원인 되기도

4. 게실염

• 대장 벽에 생긴 주머니에 염증이 생긴 상태
• 왼쪽 아랫배에 쥐어짜는 듯한 통증
• 발열, 변비 또는 설사 동반 가능

5. 요로감염 or 요로결석

• 소변 시 통증, 자주 마려움, 잔뇨감
• 결석이 있는 경우 갑작스럽고 극심한 통증

내 증상으로 확인하는 여성질환 셀프 체크

3 통증 양상으로 구분하는 질환들

• 찌르는 통증: 배란통, 난소 낭종
• 묵직하고 지속적인 통증: 자궁내막증, 게실염
• 간헐적 복통 + 설사 or 변비: 과민성 대장증후군
• 요통과 함께 아랫배 아픔: 요로감염, 결석
• 통증 + 질 출혈: 자궁외 임신 의심

증상이 언제 시작됐는지, 주기성과 연관이 있는지 잘 체크해보세요!

 

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4 병원에 가야 할 시기

다음과 같은 경우라면 절대 참고 넘기지 말고 병원 진료를 받아야 해요.

• 2~3일 이상 통증이 계속될 때
• 생리 기간이 아닌데 출혈이 있을 때
• 구토, 발열, 어지럼증이 동반될 때
• 복부를 누르면 강한 통증이 느껴질 때
• 임신 가능성이 있는 경우

5 자가 진단 체크리스트

다음 문항 중 3개 이상 해당된다면 병원 진료를 권장드려요.

• 통증이 생리주기와 무관하게 발생한다
• 왼쪽 복부가 자주 묵직하거나 콕콕 쑤신다
• 소변이 자주 마렵거나 볼 때 통증이 있다
• 복부 팽만감, 구토, 발열이 있다
• 성관계 시 통증이 있다

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6 자주 묻는 질문 (Q&A)

 

Q1. 생리 전에도 배란통이 있을 수 있나요?

A1. 배란통은 생리 2주 전쯤 생리 주기 중간에 발생해요. 생리 직전은 아닙니다.

Q2. 배에 혹이 생겼다는데 꼭 수술해야 하나요?

A2. 낭종이 작고 통증이 없다면 경과 관찰도 가능해요. 크기와 모양에 따라 다릅니다.

Q3. 자궁내막증은 어떻게 진단하나요?

A3. 초음파, 혈액검사, 필요 시 복강경 검사로 확인할 수 있어요.

Q4. 왼쪽 아랫배가 가끔 찌르듯 아픈데 병원 가야 하나요?

A4. 배란통일 가능성도 있지만, 자주 반복된다면 꼭 진료 받아보세요.

Q5. 게실염은 여성에게도 잘 생기나요?

A5. 네. 특히 40대 이후 여성에게도 흔히 나타나는 질환이에요.

 

7 결론 및 건강관리 팁

여성의 왼쪽 아랫배 통증은 결코 가볍게 넘겨선 안 됩니다. 단순 생리통이라 여기기 쉬운 통증 속에 중요한 질환이 숨겨져 있을 수 있어요.

• 통증이 지속되면 꼭 진료 받기
• 생리 주기 외 통증은 기록해두기
• 스트레스 관리, 수분 섭취, 규칙적 운동도 중요!

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